Gesundheit und Langlebigkeit durch Nahrungsergänzungsmittel
Über unseren Blog
Unsere Mission
Unsere Mission ist es, Menschen zu helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit zu treffen, indem wir evidenzbasierte Informationen über Nahrungsergänzungsmittel bereitstellen. Wir glauben an die Kraft von Wissen.
Unser Team
Unser Team besteht aus erfahrenen Fachleuten, die sich leidenschaftlich für Gesundheit und Ernährung einsetzen. Lernen Sie Dr. Anna Müller und Markus Schmidt kennen, die ihre Expertise mit Ihnen teilen.
Unsere Werte
Wir legen Wert auf evidenzbasierte Informationen, Gesundheit und Wohlbefinden sowie Transparenz und Ehrlichkeit. Diese Werte leiten uns in unserer Mission, Ihnen die besten Informationen zu bieten.
Entdecken Sie die Kraft von Vitaminen und Mineralien für Ihre Gesundheit!
Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe, die eine Schlüsselrolle für das reibungslose Funktionieren des Körpers spielen. Sie unterstützen verschiedene Körperfunktionen wie die Immunabwehr, Energieproduktion, Muskel- und Knochenfunktionen. Erfahren Sie, wie Vitamine und Mineralien Ihr Wohlbefinden steigern können.
- Hilft, das Immunsystem zu stärken
- Fördert die Gesundheit der Haut, Haare und Nägel
- Unterstützt die Knochengesundheit und Muskelfunktion
Vitamine vs. Mineralien:
Vitamine: Diese organischen Verbindungen unterstützen zahlreiche Prozesse im Körper, wie z. B. den Stoffwechsel, die Zellregeneration und das Immunsystem. Beispiele sind Vitamin C (stärkt das Immunsystem), Vitamin D (fördert die Kalziumaufnahme für gesunde Knochen) und B-Vitamine (unterstützen die Energieproduktion und das Nervensystem).
Mineralien: Diese anorganischen Nährstoffe sind wichtig für die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts, der Muskelkontraktionen und der Knochengesundheit. Beispiele sind Magnesium (unterstützt die Muskelfunktion), Kalzium (wichtig für starke Knochen) und Eisen (notwendig für den Sauerstofftransport im Blut).
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